Halve Marathon Sluis

Al vroeg zaten we op de ‘Antwerp Athletics’-bus richting Sluis om er de halve marathon te lopen. Na een lange rit, voor de chauffeur was het duidelijk ook zondag, kwamen we in het regenachtige Sluis aan. Na de verkenning van het winkelstadje was het tijd om de nummers op te spelden. Onder de eerste zonnestralen van de dag ging het richting stadhuis waar de start en aankomstzone was opgesteld.

Na een kleine plaatselijke lus, in de toch wel vrij smalle straatjes, ging het via de Damse Vaart richting Hoeke. Er werden al snel enkele kleine groepjes gevormd waarmee ik me de eerste 7km rustig kon laten meedrijven. Aan het keerpunt werd de snelheid in de groep opgedreven en koos ik bewust voor mijn eigen tempo. Het was op dat moment al duidelijk dat de wind in het tweede deel van de wedstrijd wel eens in het nadeel kon zitten. Iets voorbij halfweg, en na de nodige sanitaire tussenstop, probeerde ik nu ook het tempo op te drijven zodat ik vlot onder 1h30 zou duiken.

Na 15km kwamen we terug in Sluis aan waarna ons nog een kleine lus werd voorgeschoteld tussen de open velden. Hier kreeg de wind volledig vrij spel zodat ik mijn tempo niet langer kon vasthouden, ook de benen begonnen ondertussen stilaan te verzuren. De laatste 4 kilometers waren duidelijk de zwaarste van de dag. Uiteindelijk werd de klok stil gezet op 1:31:40, toch wel ruim boven de vooropgestelde tijd. Anderzijds toch nog goed voor een nieuw PR.

Cross Zandhoven

Zandhoven is traditiegetrouw de afsluiter van de criteriumcrossen, 6 wedstrijden waarvan de beste 5 resultaten meetellen voor het klassement. In deze laatste cross zouden we met 3 atleten gaan uitmaken wie recht zou hebben op plaatsen 7 tem 9.

Al van bij de start zag ik één van mijn concurrenten als een speer vertrekken, even twijfelen maar toch gekozen om mijn eigen wedstrijd te lopen. De eerste, van de vier af te leggen ronden, ging aan een behoorlijk tempo, maar toch bleef er een grote groep van een 10-tal atleten op slechts 15 meter volgen. De twee daaropvolgende ronden heb ik me dan ook wijselijk vooraan in de groep genesteld zodat ik me ontspannen kon laten meedrijven. Het tempo werd van tijd tot tijd even gedrukt en al snel kreeg ik mijn clubgenoot Filip (ook strijdend voor die 7de plaats) in mijn spoor.
Ondertussen was onze snelle starter al volledig uit mijn vizier verdwenen en zou de 8ste plaats het hoogst haalbare worden vandaag. Bij het ingaan van de laatste ronde werd het tempo serieus de hoogte ingejaagd en volgde de ene demarrage de andere. Ik kon toch nog als eerste van de groep het smalle bos indraaien en samen met 2 jongens van WALO een klein gaatje maken. Halfweg de laatste ronde had ik reeds een kleine 30 meter voorsprong op Filip, genoeg om de 8ste plaats in het klassement op te eisen en de prachtige bijhorende beker in ontvangst te nemen ;)

Vanaf nu zal ik me stilaan gaan voorbereiden op mijn geplande triatlons, maar eerst nog een tussenstop in Sluis voor de Halve Marathon.

Cross Schoten

Zaterdag stond er in Schoten de Memorial Jos De Borger op het programma. Na de hevige regenbuien in de voormiddag lag het parcours er behoorlijk zwaar en vettig bij, een echte cross dus!
Al tijdens de opwarming had ik samen met clubgenoot Filip beslist dat deze cross niet meer dan een doorgedreven training zou worden. We waren dan ook heel rustig gestart en na de eerste rond liep ik zowaar in voorlaatste positie. Halfweg de tweede ronde werd het tijd om het tempo toch een beetje op te drijven en al snel werden de eerste lopers ingehaald. Vanaf nu ging het elke kilometer iets sneller en net voor het ingaan van de laatste ronde sloot ik aan bij een groepje van 4 atleten. Net op dat moment besloot de eerste van dit groepje ervan door te gaan. Ik zette de achtervolging nog in, maar zou hem niet mee te pakken krijgen. In de laatste 500m verloor ik nog een plaatsje zodat ik uiteindelijk als 9de over de streep kon lopen.
Volgende week is het niet alleen de laatste cirteriumcross in Zandhoven, maar ook de laatste cross van het seizoen!